viernes, 8 de noviembre de 2013



Obesidad

¿Qué es?
La obesidad es una enfermedad crónica tratable. Se produce cuando existe un exceso de tejido adiposo (grasa) en el cuerpo. Aparte del problema  que de por si representa la obesidad, los expertos advierten de que sus efectos más negativos se producen porque actúa como un agente que exagera y agrava a corto plazo y de forma muy evidente patologías grave como la diabetes, la hipertensión, las complicaciones cardiovasculares (especialmente infartos) , e incluso algunos tipos de cáncer como, los gastrointestinales
Las OMS ha propuesto una clasificación del grado de obesidad utilizando el índice ponderal como criterio
Qué es el índice de masa corporal (imc)
El IMC (índice de masa corporal) es el resultado de la división entre el peso (kg.) por la estatura (mts.) al cuadrado.
Causas
Hay muchas causas implicadas en la aparición del problema. Aparte, de los malos hábitos de vida (mala alimentación y falta de ejercicio físico) también existen factores genéticos y orgánicos que  inducen su aparición.

La acumulación del exceso de grasa debajo del diafragma y en la pared  torácica puede ejercer presión en los pulmones, provocando  dificultad  para respirar y ahogo, incluso con un esfuerzo mínimo. La dificultad en la respiración puede interferir gravemente en el sueño, provocando la parada momentánea de la respiración (apnea del sueño).
Lo que causa somnolencia durante el día y otras complicaciones
La obesidad puede causar varios problemas ortopédicos, incluyendo dolor en la zona inferior de la espalda y agravamiento de la artrosis  especialmente en las caderas, rodillas y tobillos.

Clasificación  de la obesidad según su distribución:
Obesidad androide o central o abdominal (en forma de manzana): el exceso de grasa se localiza preferentemente en la cara, el abdomen. Se asocia a un mayor riesgo de dislipemia, diabetes enfermedad cardiovascular y de mortalidad en general.
Obesidad ginoide  o periférica ( en forma de pera):la grasa se acumula básicamente en la cadera y en los muslos. Este tipo de distribución se relaciona principalmente con problemas de retorno venoso en las extremidades inferiores (varices) y con artrosis de rodillas
Obesidad de distribución  homogénea: es aquella en la que el exceso de grasa no predomina en ninguna zona del cuerpo.
Para saber ante qué tipo de obesidad nos encontramos tenemos que dividir el perímetro de la cintura por el perímetro de la cadera. En la mujer, cuando es superior a 0,9 y en el varón cuando es superior a 1, se considera obesidad de tipo androide.


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